LATTÉ NOCTURNE BLEU - LAVANDE ET BASILIC SACRÉ

Notre latté nocturne à la lavande et au basilic sacré est délicieux et réconfortant. À la tombée du jour, il ne te suffira que d'infuser notre mélange de lavande et de basilic sacré, deux plantes relaxantes, dans ta boisson végétale favorite pour accueillir le sommeil de belle façon.

Pour 1 tasse de latté nocturne bleu...

1. Verser 1 tasse (250 ml) de boisson végétale ou de lait chaud sur 2 c. à thé du mélange de plantes.

2. Laisser infuser 5 à 10 minutes.

3. Filtrer, puis ajouter 1/4 c. à thé de poudre de pois bleu et mélanger. ***La poudre de pois bleu est dans un sac transparent, directement dans le sac!***

4. Sucrer au goût et déguster.

5. Faire dodo.