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Tableau de gestion du temps de télévision Mulatop

Au quotidien

Tableau de gestion du temps de télévision Mulatop

13" x 9"

  • Éviter les discussions, négociations et frustrations
  • Créer progressivement un réflexe d’autodiscipline
  • Apprendre à l’enfant à faire des choix
  • Varier les activités de l’enfant

Votre enfant vous assure-t-il invariablement que l’émission qu’il regarde est son émission préférée? La télévision empiète-t-elle sur le temps consacré aux tâches, aux autres activités, voire aux devoirs? Votre enfant se sent-il frustré lorsque vous décidez sans prévenir qu’il est temps de fermer la télé?

Grâce à des images amusantes décrivant les conséquences d’un abus de télévision, ce tableau vise l’implication de votre enfant dans la gestion du temps alloué à cette activité.

Marche à suivre

Vous établissez le nombre d’heures de télévision permises pour chacune des journées de la semaine (inscrit dans le carré) ; l’enfant noircit, à l’aide d’un crayon, l’équivalent du temps qu’il y consacre, au fur et à mesure de son utilisation. Quand le rectangle plat est complètement noirci, il est temps de passer à une autre activité!

L’accrochage du tableau devrait être prétexte à une discussion sur les conséquences d’un abus de cette activité. Parent et enfant déterminent ensuite le temps raisonnable à consacrer à cette activité et le cadre de ce privilège. Par exemple :

  • On ne peut regarder la télé qu’une fois toutes les autres tâches accomplies.
  • Pas plus d’une demi-heure le matin avant de partir à la garderie/à l’école.
  • Pas de discussion pour regarder plus longtemps la télé lorsque le repas est prêt
  • Etc.

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Tableau de gestion du temps de télévision Mulatop

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